Έτοιμα προς κατανάλωση δημητριακά
Τα έτοιμα προς κατανάλωση δημητριακά είναι ένα στιγμιαίο γεύμα ρυζιού πλούσιο σε φυτικές ίνες. Προ-επεξεργάζεται τα θρεπτικά πολυ-σιτάρια, εξαλείφοντας την κουραστική διαδικασία πλυσίματος και μουλιάσματος, επιτρέποντάς μας να τρώμε μια υγιεινή και θρεπτική βασική τροφή με τον ταχύτερο και ευκολότερο τρόπο.
Λεπτομέρειες προϊόντος
Τι είναι έτοιμο να φάει δημητριακά;
Είναι μια βολική και υγιεινή επιλογή φαγητού που συνδυάζει διάφορα δημητριακά-πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Μπορεί να παρασκευαστεί γρήγορα στο φούρνο μικροκυμάτων σε μόλις δύο λεπτά, παρέχοντάς σας ένα μπολ με θρεπτικό ρύζι που είναι πλούσιο σε διαιτητικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Σε σύγκριση με το συνηθισμένο λευκό ρύζι, τα έτοιμα γεύματα με βάση τα φυτά-είναι πιο υγιεινά, με πιο μασώμενη και ανοιξιάτικη υφή και φυσικό άρωμα κόκκων. Ταυτόχρονα, είναι εξαιρετικά εύκολο στη λειτουργία του, εξοικονομώντας χρόνο και προσπάθεια. Είτε είστε πολυάσχολος υπάλληλος γραφείου, λάτρης της γυμναστικής ή οικογένεια που επικεντρώνεται στην υγιεινή ζωή, μπορείτε να απολαύσετε αβίαστα ένα θρεπτικό γεύμα.
Πλεονεκτήματα των έτοιμων προς κατανάλωση δημητριακών
Επιστημονικός τύπος
Φτιαγμένο από-δημητριακά υψηλής ποιότητας σε επιστημονικά καθορισμένες αναλογίες, το κετό ρυζιού ολικής αλέσεως είναι πλούσιο σε διαιτητικές ίνες, υποστηρίζει την υγεία του εντέρου και έχει ανώτερες βιταμίνες και μέταλλα σε σύγκριση με το γυαλισμένο λευκό ρύζι. Έχει επίσης χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (GI).
Εξοικονόμηση χρόνου και προσπάθειας
Σε αντίθεση με το παραδοσιακό πολύσπορο ρύζι, το οποίο απαιτεί μούλιασμα και 20-30 λεπτά ψησίματος, το προβρασμένο ρύζι μικροκυμάτων χρειάζεται μόνο δύο λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων αφού ανοίξει το άνοιγμα και προσθέσει νερό.
Πλούσια Υφή
Το ρύζι μας διατηρεί διακριτούς κόκκους και προσφέρει μια μαστιχωτή ή απαλή υφή, ενώ το εμποδίζει να γίνει πολύ σκληρό ή χυλό.
Εύκολη αποθήκευση
Χάρη στην αποστείρωση Ultra High Temperature (UHT), το ρύζι μας μπορεί να αποθηκευτεί σε θερμοκρασία δωματίου για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς συντηρητικά, καθιστώντας το ιδανικό για αποθήκευση ή προμήθειες έκτακτης ανάγκης.
Γιατί επιλέγουμε πολλαπλούς-συνδυασμούς κόκκων;
Σύμφωνα με τις Διατροφικές Οδηγίες για τους Κινέζους κατοίκους (2022), συνιστάται η κατανάλωση πάνω από 12 ειδών τροφών καθημερινά και 25 ειδών εβδομαδιαίως, με μια ισορροπημένη διατροφή με επίκεντρο τα δημητριακά ολικής αλέσεως. Οι κατευθυντήριες οδηγίες συνιστούν ημερήσια πρόσληψη 200–300 g δημητριακών, συμπεριλαμβανομένων 50–150 g δημητριακών ολικής αλέσεως και οσπρίων. Καλωσορίζουμε όλα τα είδη προσαρμογής. Μη διστάσετε ναεπικοινωνήστε μαζί μας!
|
Δημητριακά ολικής αλέσεως |
Οφέλη |
Άλλα δημητριακά |
Οφέλη |
Οσπρια |
Οφέλη |
|
Καστανό Ρύζι |
Διατηρεί το στρώμα πίτουρου. πλούσιο σε διαιτητικές ίνες και βιταμίνες του συμπλέγματος Β |
Βρώμη |
Περιέχει διαλυτές φυτικές ίνες (-γλυκάνη), που βοηθούν στη ρύθμιση των λιπιδίων του αίματος. |
Μαύρα φασόλια |
Υψηλό σε φυτικές πρωτεΐνες, ανθοκυανίνες και ισοφλαβόνες. ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. |
|
Μαύρο Ρύζι |
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά όπως ανθοκυανίνες, υψηλή θρεπτική αξία. |
Κινόα |
Πλήρης πηγή πρωτεΐνης (περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα). ισορροπημένη διατροφή. |
Φασόλια Mung |
Πλούσιο σε ποιοτικές φυτικές πρωτεΐνες και μέταλλα όπως το κάλιο. |
|
Μωβ ρύζι |
Υψηλή περιεκτικότητα σε ανθοκυανίνες με αντιοξειδωτική δράση. |
Πυρήνες Φαγόπυρου |
Πλούσιο σε ρουτίνη (φλαβονοειδή) για την υγεία των αγγείων. χωρίς γλουτένη- |
Φασόλια Adzuki |
Υψηλή σε φυτικές ίνες, κάλιο και σίδηρο. βοηθά στη θρέψη του αίματος και την εντερική κινητικότητα. |
|
Κόκκινο ρύζι |
Πλούσιο σε σίδηρο, ψευδάργυρο και ιχνοστοιχεία. |
Blue Highland Barley |
Σπόροι μεγάλου-υψομέτρου με -γλυκάνη και φυτικές ίνες. βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και |
Φασόλια |
Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και κάλιο. ενισχύει τον κορεσμό και την πρόσληψη μετάλλων. |
|
Διατροφικά Πλεονεκτήματα του Έτοιμα για κατανάλωση δημητριακά |
|
||||
Άλλα ρύζι ολικής αλέσεως
Πώς να σερβίρετε έτοιμα δημητριακά;
1. Θέρμανση σε φούρνο μικροκυμάτων: Ανοίξτε μια οπή εξαερισμού στη συσκευασία του ρυζιού και μετά θερμαίνετε στο φούρνο μικροκυμάτων για 2 λεπτά.
2. Θέρμανση σε υδατόλουτρο: Χωρίς να ανοίξετε τη συσκευασία, βυθίστε το ρύζι απευθείας σε ζεστό νερό και ζεστάνετε για 6-8 λεπτά.
Δημιουργικές Συνταγές DIY
Μικτό ρύζι: Προσθέστε λαχανικά, αυγά, κρέας και σάλτσες στο πολύσπορο ρύζι, ζεσταίνετε μαζί για να φτιάξετε ένα νόστιμο και θρεπτικό μπολ ανάμεικτου ρυζιού.
Τηγανητό ρύζι: Αντικαταστήστε το λευκό ρύζι με πολύσπορο ρύζι για τηγανητό ρύζι, με μοναδική υφή και διπλάσια θρεπτική αξία.
Μπαλάκια ρυζιού/Σούσι: Φτιάξτε πολύσπορα μπαλάκια ρυζιού ή σούσι, σε συνδυασμό με σολομό, φουά γκρα, φρούτα, καλαμπόκι κ.λπ.
Χυλός/Σούπα: Προσθέστε νερό ή ζωμό και σιγοβράστε για περίπου 10 λεπτά για να φτιάξετε πολύσπορο χυλό.
Μικτό Ρύζι
Τηγανητό ρύζι
Σούσι
Χυλός
Γιατί τα έτοιμα για κατανάλωση δημητριακά μας είναι-δωρεάν και μακράς διαρκείας- με χημικές ουσίες;
Class 1000 Cleanroom
Το περιβάλλον παραγωγής πληροί τα πρότυπα καθαρότητας αέρα κλάσης 1000 (λιγότερο ή ίσο με 1000 σωματίδια Μεγαλύτερα ή ίσα με 0,5 μm ανά κυβικό μέτρο), διασφαλίζοντας υψηλή υγιεινή και ασφάλεια αποτρέποντας τη μόλυνση από μικροβία και σκόνη.
Συσκευασία υψηλού-φραγμού
Σφραγισμένο με σύνθετο φιλμ EVOH για εξαιρετικό φράγμα οξυγόνου (πάνω από 1000 φορές καλύτερο από τα κανονικά πλαστικά) και πληροί τα πρότυπα του FDA. Η βάση μπολ CPET είναι-φιλική προς το περιβάλλον, μη-τοξική, ανθεκτική στη θερμότητα-έως 220 μοίρες και κατάλληλη για φούρνο μικροκυμάτων και αποστείρωση με ατμό.
Αποστείρωση UHT
Το προμαγειρεμένο ρύζι επεξεργάζεται με ατμό υψηλής- θερμοκρασίας στους 135 βαθμούς -150 βαθμούς για 2-5 δευτερόλεπτα, σκοτώνοντας όλα τα βακτήρια και τα σπόρια, συμπεριλαμβανομένου του ανθεκτικού στη θερμότητα Clostridium botulinum. Εξαλείφει την ανάγκη για χημικά συντηρητικά, διατηρώντας τη θρεπτική αξία και τη γεύση.
Αυστηρή δοκιμή σφράγισης
Κάθε παρτίδα συσκευασίας υποβάλλεται σε δοκιμές αρνητικής πίεσης κενού και διείσδυσης βαφής για να διασφαλιστεί η ακεραιότητα και να αποφευχθεί η δευτερογενής μόλυνση.
FAQ
Ε: Είναι ασφαλές να ψήνουμε τα γεύματα με ρύζι στο φούρνο μικροκυμάτων;
Α: Χρησιμοποιούμε CPET/EVOH ποιότητας-FDA, το οποίο είναι ανθεκτικό στη θερμότητα-έως 220 βαθμούς, ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιείτε με σιγουριά!
Ε: Το ρύζι μικροκυμάτων θα χάσει θρεπτικά συστατικά;
Α: Όχι, ελέγχουμε αυστηρά τον χρόνο ατμού- σε υψηλή θερμοκρασία για να διασφαλίσουμε ότι το ρύζι διατηρεί τα θρεπτικά του συστατικά. Το άζωτο προστίθεται επίσης για να κλειδώσει γρήγορα τη φρεσκάδα.
Ε: Πώς μπορώ να ξαναζεστάνω ρύζι χωρίς φούρνο μικροκυμάτων;
Α: Απλώς βράστε ή αχνίστε σε βραστό νερό για 6-8 λεπτά!
Ε: Είναι κατάλληλο για διαβητικούς;
Α: Ναι, το ρύζι μας με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες έχει χαμηλό-GI και έχει αργή άνοδο του γλυκαιμικού δείκτη.
Ε: Είναι το ρύζι πολύ σκληρό μετά το φούρνο μικροκυμάτων;
Α: Προσθέστε μια μικρή ποσότητα νερού και ξαναζεστάνετε για πιο υγρή υφή.
Ε: Είναι κατάλληλο για παιδιά;
Α: Το συνιστούμε για παιδιά άνω των 3 ετών, αλλά το ρύζι με πολλούς κόκκους-είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και μπορεί να είναι δύσκολο να χωνευτεί αν καταναλωθεί υπερβολικά.
Ε: Γιατί χρειάζεται να σκίσετε μια οπή εξαερισμού πριν το φούρνο μικροκυμάτων;
Α: Μια μικρή σχισμή, περίπου 2-3 cm, επιτρέπει στον ατμό να διαφεύγει και εμποδίζει το σκάσιμο της σακούλας.
Ε: Πώς πρέπει να αποθηκεύσω τυχόν υπολείμματα έτοιμα για κατανάλωση λαχανικών;
Α: Θα πρέπει να ψύχεται γρήγορα και να καταναλώνεται εντός 24 ωρών.
Δημοφιλείς Ετικέτες: έτοιμο να φάει δημητριακά, Κίνα έτοιμο να φάει δημητριακά κατασκευαστές, προμηθευτές, εργοστάσιο
Αποστολή ερώτησής
